
「血糖値を下げる効果がある」と言われているヤーコン、
この葉っぱを食べるのではありません。
地下系のイモを育てます。
プランターに2〜3苗植えてください。
秋にイモを収穫します。
昨年農業青年のテント市に、
娘の替わりに参加してヤーコンに出会いました

「シャリシャリとした食感」・・・梨みたいです。
生でサラダ感覚で食べることもできるし、
炒め物もOK

糖尿病の方に限らず、
血糖値が気になるあなた!
畑が無くても、
プランターで栽培出来ますよ。
シクラメン・寄せ植え 生産農家から直送!【宮子花園 みやしかえん】




